Lucas FALCK

COACH SPORTIF DIPLÔME D’ÉTAT

Double mention Fitness et Musculation 

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Diplômé depuis plus de 6 ans, je vous propose des cours personnalisés sur lieu de travail de vos collaborateurs. Des sessions sportives adaptées aux goûts et besoins de chacun.

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Je dispose d’une véritable expertise dans les domaines de la posture, du renforcement musculaire, du cardio-training mais également du Pilates ou du renforcement musculaire.

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J’entraîne tous types de publics : du sportif débutant au sportif confirmé. Du junior au senior.

Je suis préparateur physique d'une équipe de Hockey Subaquatique. 

 

Passionné  par le sport depuis le plus jeune âge, je pratique personnellement le Hockey Subaquatique en compétition (Championnat de France), mais également le Golf, la course à pied, le Surf et autres sports de glisse.

Je participe régulièrement à des événements sportifs comme le Mudday (Cabourg, Paris).

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Mon objectif quel que soit votre niveau, est d'entretenir votre condition physique et de vous donner goût à la pratique d'une activité sportive.

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FORMATIONS 

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·      Formation Pilates (Matwork 1)

·      Formation Yoga (Vinyasa)

·      Formation Massage (Bien-être et Récupération)

·      Certification TRX (Small Group Training)

·      BNSSA ( Sauveteur aquatique )

·      BPJEPS AGFF Mention forme et force

 

 

Un Coach Sportif c’est avant tout la garantie d’une continuité et d’une régularité dans votre entrainement, une motivation sans faille, un suivi personnalisé, ainsi que des résultats visibles !