JPPORCHER ©

Coach Sportif 

Coach sportif diplômé d'état depuis bientôt 7 ans, je me déplace à votre domicile ou en extérieur afin de vous proposer mes cours sportifs personnalisés, ludiques et en toute sécurité.

Mes cours s'articulent autour de 3 thèmes : 

Sante / Bien-être : Pilates, Posture, Pré-natal / Post-natal, étirements,

Réathlétisation après blessure, reprise d'activités sportives

Esthétique : Prise de masse, Tonification et Renforcement musculaire, Perte de poids

Performance : Programme d'entrainement pour une course, compétition ou concours ( Pompiers, police, BPJEPS )

N'hésitez plus et contactez-moi pour votre bilan forme offert

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